Cum alegem si folosim corect o saltea

Pentru o viata sanatoasa, pe langa excesul de sare, zahar si grasimi, miscare sportiva sau alte forme de mentinere, unul din factorii importanti il reprezinta si modul de odihna. Aici intra somnul, timpul de somn, locul si patul potrivit pentru odihna. Somnul mentine sanatatea noastra si a copiilor nostri . Credeam candva ca un somn linistit este intr-un pat a carui saltea este moale, si pufoasa. Dupa...
Bloguri, Bloggeri si Cititori